Die SDE-Methode von Gary B. Schmid
In der Medizin zeigen bildliche Verfahren und Messungen, dass unsere Gedanken auf die Aktivität unserer Zellen wirken. Ja, unsere Stimmung, das heisst unsere Gefühle und unsere Gedanken, wirken auch auf unsere Abwehrkräfte (Immunsystem), unsere Botenstoffe Fabriken (Endokrin System), unsere Baustoffe Fabriken (Stoffwechselsystem) und unser Kommunikationssystem (Nervensystem). Wie genau das funktioniert, liegt teilweise noch im Dunkeln. Was aber bereits bekannt ist, ist dass ungünstige Vorstellungen in der Lage sind, krank zu machen und günstige Vorstellungen in der Lage sind, Heilungsprozesse zu beleben.
Die SDE-Methode (Sechs Dramaturgische Elemente Methode) von Gary B. Schmid macht sich diese Erkenntnisse zu Nutze, indem die Patientin eine glaubwürdige Geschichte entwirft, die Geschichte ihres Kampfes gegen ihre Krankheit.
Materie für diese Geschichte bilden die Vorstellungen der Patientin. Die Patientin malt sich in ihren Gedanken aus, wie ihr Immunsystem zusammen mit den externen medizinischen Hilfsmassnahmen ein Bündnis eingeht. Danach imaginiert sie, wie dieses Bündnis die Krankheit schwächt und besiegt. Weil jede Krankheit ihre Schwäche hat, gelingt es immer eine Geschichte zu entwickeln die eine Genesung begünstigen kann.
Die Vorstellungen können unter Hypnose generiert werden. Die Hypnose begünstigt nicht nur die Offenbarung von kraftvollen Vorstellungen, sondern auch die Bildung stärkender Einsichten hinsichtlich der Heilung.
Hier findest Du eine Liste von Medien falls Du Dich mit dem Thema Selbstheilung vertiefen willst: Medien Empfehlungen